ゴールデンウィーク（春の大型連休）を過ぎた頃に注意が必要な

「五月病」

職場や家族などの環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、

なんとなく体調が悪い、やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況を言われています。

五月病は正式な病名ではありません。

医学的には、「適応障害」、「抑うつ状態」などの病気と関係があるとされることが多いです。

本来、こういった精神的な疲れを肉体的に癒していくことで、バランスは保たれていくのですが

今年の春の気温は日々の急激な温度変化から肉体的な負担も大きくなり

精神的な疲れを癒すことができずストレスがたまりやすい環境が続いています。

なんとなく　だるい　重い　むくみ　耳鳴り　肩こり　眠れないなど

病気ではないけれども・・・不調がありませんか？

当サロンでは

この時期におすすめな２つのコース

ボディ５０　　

脳内ヒーリング

背中のトリートメントが一番おすすめです。

背中には自律神経が多く通っており、背中の筋肉が固まると自律神経のバランスが

崩れやすくなり、背中の張りとストレスとは深く関係しています。

背中を緩めることで心と身体のバランスが整えられ、

身体も心も軽くなりませんか？

ご予約お待ちしております

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