今年の冬はいつもに増して本当に寒いですね~。
寒いと暖かい部屋から出たくないですし、身体を動かそうと思っても
もう少し暖かくなってから・・・とつい後回しにしてしまいます。
運動しないで暖かいところにいる猫のような生活をしていると
本当に猫背気味になり、身体が縮こまったり、こわばりやすい状態になってしまいます。
それが、肩こり 頭痛 腰痛 耳鳴りなどといった身体の不調に表れてきます。
身体がこわばると
血行が悪くなり、見た目も身体が大きくみえてしまいます。
↓
(肩甲骨の周り・二の腕・首が硬くなり 身体がつねに重くなり
肌のつやもなくなってしまいます。二の腕のぶつぶつとした肌荒れに悩まされるとこもあります)
写真のような悩みの解消におすすめなのは
最近、猫のような生活しているなと思い当たる方はぜひどうぞ。
今回掲載された写真は HPにメニューの記載がない
”NEW上半身コース”の施術例です。
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